oktober 10, 2025 Kennis
Alle updates
Kennis · oktober 10, 2025
Dag van de Mentale Gezondheid!
Op deze Dag van de Mentale Gezondheid bevestigen we opnieuw onze inzet voor mentaal welzijn – zowel voor individuen als voor de steden en de omgevingen die we vormgeven. In een wereld die steeds meer wordt belast door drukte, lawaai, vervuiling, verkeer en beperkt daglicht, is de impact op mentale gezondheid onmiskenbaar. Onderzoeken tonen aan dat stedelijke bevolkingen hogere percentages depressie, angst, stress, dementie, ADHD en schizofrenie ervaren. Deze uitdagingen vragen om actie.
Ons bureau ontwerpt en realiseert gezonde steden, gebaseerd op de overtuiging dat mindfulness essentieel is binnen het stedelijk leven. Elk project dat we ondernemen stelt welzijn centraal, en creëert landschappen waar alle levensvormen werkelijk kunnen floreren en die mentale gezondheid bevorderen, balans herstellen en betekenisvolle verbindingen met de natuur stimuleren.. Als antwoord op deze dringende behoefte investeren we meer dan ooit in onderzoek naar “helende landschappen,” zowel binnen als buiten het kader van onze discipline.
Helende landschappen
Ons onderzoek heeft een reeks onderling verbonden thema’s geïdentificeerd die het welzijn van gebruikers vormgeven. Welke thema’s het belangrijkst zijn, verschilt per locatie en opdracht: sommige sturen het ontwerp vanaf het begin, terwijl andere pas belangrijk worden naarmate het project vordert. Wij starten altijd vanuit de context en luisteren naar plek, mensen en doel, zodat elke ruimte gevormd wordt door de omgeving en de daadwerkelijke behoeften van de gebruikers.
Verbondenheid met de natuur
Landschappen met hoge biodiversiteit bevorderen menselijke-, ecologische- en klimaatbestendigheid. Regelmatige blootstelling aan groen , water, daglicht en seizoensveranderingen verbetert je slaap, verlaagt de bloeddruk, vermindert eenzaamheid, stimuleert nieuwsgierigheid en herstelt aandacht. Het ontwerpen van openbare ruimtes met rijke natuurlijke elementen benut onze biologisch verankerde verbondenheid met het leven.
Mensgerichte en kalmerende omgevingen
Omgevingspsychologie toont aan dat open, overzichtelijke ruimtes met natuurlijke materialen, huiselijke texturen, doordachte beschaduwing en vertrouwde elementen het emotionele welzijn ondersteunen. Ronde vormen, herhalende patronen, subtiele contrasten, herkenbare geuren en rustgevende geluiden wekken fascinatie maar laten het brein tot rust komen terwijl de zintuigen worden geprikkeld.
Herstel en sociale interactie
Therapeutische landschappen spreken alle zintuigen aan om stress te verminderen, je stemming te verbeteren en herstel te bevorderen. Stilte zones, rustgevende geluidslandschappen, mini-bossen en mensvrije zones versterken de biodiversiteit, verminderen lawaai en creëren herstellende plekken. Gemeenschappelijke ruimtes zoals moestuinen en picknickplekken bevorderen interactie en ondersteunen sociaal welzijn.
Beweging en verkenning
Omgevingen die verkenning stimuleren, ondersteunen zowel mentale als fysieke gezondheid. Aantrekkelijke landschappen met bospaadjes, verhoogde plantenbakken, rustpunten en waterpartijen moedigen mensen aan tijd in de natuur door te brengen, bevorderen wandelen, tuinieren en beweging, en versterken de cardiovasculaire fitheid, algemene kracht en cognitieve functies.
Oriëntatie en toegankelijkheid in ontwerp
De meest herstellende landschappen zijn zowel uitnodigend als eenvoudig te navigeren. Duidelijke paden, zichtbare ingangen, herkenningspunten en glooiende bochten helpen gebruikers mentale plattegronden te vormen, verminderen cognitieve belasting en voorkomen desoriëntatie. Intuïtieve, leesbare ruimtes bevorderen zelfvertrouwen, verlagen stress en maken omgevingen zowel rustgevend als stimulerend.
Uitnodigende paden stimuleren beweging.
Herhaalde beplantingspatronen bieden ‘zachte fascinatie’, een rustgevend ritme dat het brein kalmeert.
Groene woonzones creëren inclusiviteit en bevorderen sociale interactie tussen generaties.
Door vertrouwde historische verbindingen te herstellen, wordt het fort een rustige plek voor recreatie en herinnering.
Wandelpaden en zitplekken met open zichtlijnen verbinden mensen intuïtief met duinen en zee.
Waterelementen creëren aantrekkelijke landschappen in stedelijke gebieden en bevorderen beweging.
Onze ontwerpen zijn altijd gebaseerd geweest op het besef dat omgevingen welzijn vormgeven. We blijven landschappen ontwerpen die een positieve invloed hebben op de mentale gezondheid van mensen en ruimtes creëren waar mens en natuur samen kunnen floreren.
